Publié le

Confiance en soi, autonomie et liberté

J’ai très récemment (ce week-end) vécu une expérience qui m’a permis de constater combien notre confiance en nous peut changer les choses, le regard des autres, leurs décisions, nos perceptions, nos actions, notre pouvoir sur les événements.

Cette confiance en moi, en mes connaissances, mes ressentis, mes impressions, je la travaille depuis des années. Certaines périodes sont plus propices que d’autres. Certaines rencontres, certains événements.

Continuer la lecture de « Confiance en soi, autonomie et liberté »

Publié le

Prendre soin de soi… Pourquoi?

On entend parler à longueur de journée du bonheur. On peut même prendre des cours (il existe des coach, des professionnels du développement personnel), certaines marques de produits alimentaires se targuent même de le vendre à chaque bouchée (Nutella, Coca,…), des destinations y sont dédiées.

Qu’en est-il? Qu’est-ce qu’est véritablement le bonheur? Existe-il une seule définition ou chacun a-t-il la sienne? Evolue-t-elle en fonction des moments de la vie ou même de la journée, des événements vécus? A-t-on tout ce qu’il faut en nous ou y a-t-il des recettes à suivre? Fonctionnent-elles vraiment et pour tous? Sommes-nous plus heureux en fonction du pays où l’on vit? Le Bhoutan promeut même le Bonheur National Brut plutôt que le Produit Intérieur Brut.

Et la maternité dans tout ça? Est-ce une des recettes vers le bonheur? Continuer la lecture de « Prendre soin de soi… Pourquoi? »