Séjour à la maternité, premiers jours avec bébé, comment s’y préparer? 2/3

Nous allons voir ici ce qui concerne le corps de la nouvelle mère, juste après l’accouchement (les saignements, la montée de lait, les tranchées, le bouleversement émotionnel,…) et comment s’y préparer.

La physiologie chez la jeune mère – comment est votre corps tout de suite après la naissance?

Vous venez de vivre un des plus grands efforts de votre vie, votre corps a connu la plus grande des expansions et doit retrouver son état de départ, ou du moins tendre vers cet objectif.

Les tissus de votre vulve, de votre plancher pelvien, de votre ceinture abdominale, de vos cuisses ont été très sollicités et peuvent être ramollis. Votre ventre par exemple peut « pendouiller » un peu maintenant qu’il est « vide » (mais vos bras sont pleins 😉 ). Il retrouvera bientôt sa tonicité mais pour l’heure, il est mou et ce n’est pas toujours facile à accepter. Cela peut même d’ailleurs être une sensation très étrange après avoir accueilli la vie pendant 9 mois. Vous pouvez avoir des difficultés à vivre cette drôle d’absence car vous vous étiez habituée à partager votre corps. Si c’est le cas, n’hésitez pas à en parler avec votre conjoint, à partager ce sentiment avec votre bébé aussi si cela impacte trop lourdement votre humeur et vous rend maussade ou triste, avec votre accompagnante évidemment qui est là pour vous aussi en post-natal.

Toute la zone périnéale a vécu l’accouchement, s’est étirée, étendue, peut-être même déchirée, a été recousue. Vous pouvez sentir des tiraillements, des échauffements, de la tension, de la douleur. Pour limiter ces sensations désagréables, vous pouvez demander des anti-douleurs à l’équipe médicale si vous le souhaitez. Sinon, pour accélérer la guérison, vous pouvez appliquer du miel (de grande qualité, bio de préférence de thym ou de lavande et à l’aide d’une cuillère propre) ou de l’argile verte (en couche épaisse, à retirer une fois sèche) directement sur les plaies. Continuer la lecture de « Séjour à la maternité, premiers jours avec bébé, comment s’y préparer? 2/3 »

Séjour à la maternité, premiers jours avec bébé, comment s’y préparer? 1/3

On parle beaucoup de l’accouchement qu’on prépare à grand renfort de techniques diverses et variées mais peu du séjour en maternité, alors qu’il s’y joue beaucoup de moments clés dans le processus du devenir parent.

Parlons-en! Tout d’abord voyons ce dont on a besoin en matériel, puis ce qu’il s’y passe, tout en faisant le parallèle avec l’évolution physiologique du corps de la mère et du bébé dans la période des premiers jours de vie.

Il s’agit ici d’une série d’articles, plus digeste qu’un seul et même énorme pavé. Le premier est sur la logistique, le deuxième sur la physiologie de la mère et le troisième sur la physiologie du bébé. Bonne lecture!

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Pression maternelle et parentale

Allaiter ou ne pas allaiter? Peu d’écart entre les enfants ou prendre plus de temps? Parentalité bienveillante, créative ou traditionnelle? Reprendre le travail tôt ou prendre un congé parental d’éducation? Accoucher dans l’eau, sans analgésie péridurale ou avec? Faire des enfants tôt ou attendre d’avancer dans sa carrière?

Tant de questions qui jalonnent la vie des femmes, des couples. Mais qu’entend-on par « tôt »? Qu’est-ce qui est vraiment « bienveillant »? Pour qui faut-il être bienveillant? Pourquoi? Quels bienfaits allaiter a-t-il si c’est à contrecœur? Et le congé parental s’il est subi? N’y a-t-il pas un risque de traumatisme avec un accouchement sans analgésie péridurale alors qu’elle est ardemment désirée? Continuer la lecture de « Pression maternelle et parentale »

Post-partum, 4ème trimestre de la grossesse

La période qui succède l’accouchement est appelée le post-partum. On l’appelle aussi post-natal ou encore quatrième trimestre de la grossesse. Il s’agit des semaines qui suivent la naissance et qui vont voir le bébé s’installer dans la vie de ses parents, dans la maison.

Souvent, c’est aussi le début de l’allaitement, plus ou moins facile.

Les rythmes de vie sont alors plutôt chaotiques, les nuits agitées, coupées, les repas fractionnés, le couple a bien du mal à se retrouver, les aînés quand il y en a sont perturbés. Chacun doit trouver sa nouvelle place. Continuer la lecture de « Post-partum, 4ème trimestre de la grossesse »